盛夏伏天暑湿弥漫，正是中医“冬病夏治”黄金时节。为向青少年普及岭南三伏养生知识，传承中医药本草文化，南方报业传媒集团梅州记者站联合广州中医药大学梅州医院（梅州市中医医院、梅州市田家炳医院），于7月26日上午推出南方报业小记者研学活动 ——“伏润梅州·探秘本草”治未病主题研学营，现面向中小学生开放招募，招募截止时间为7月21日12时。
本次活动免费招募30名小记者，每名小记者可由1位家长陪同参与。活动融合新闻实训、中医科普、沉浸式本草体验于一体，孩子们既能跟随资深记者学习采写创作，又能在中医师指导下认识中药材、亲手制作中药香囊、体验三伏贴，近距离感受传统中医药的独特魅力。活动结束后小记者需围绕研学主题完成文字、绘画或短视频作品，优秀创作将登上南方+客户端展示。
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【新闻采写课堂】
本次研学特邀南方日报、南方+全媒体记者李佳桦开设专属小记者课堂。课堂围绕健康、中医药类新闻展开教学，拆解新媒体稿件选题思路，手把手传授现场采访提问、素材记录等实用技巧。课后布置专属研学创作任务，引导小记者将课堂见闻、中医知识转化为新闻作品，全方位提升观察、表达与文字创作能力。
【中医专家科普】
广州中医药大学梅州医院治未病科主治医师叶丽云带来专业三伏养生科普课。结合梅州夏季高温高湿的地域特点，生动讲解三伏天暑湿易诱发的脾胃、呼吸道、关节等常见问题，系统科普“冬病夏治”中医原理。结合真实临床案例破除大众三伏养生误区，分享居家祛湿、健脾、避暑的实用调理方案，让小记者和家长掌握简单可行的夏季养生办法。
【沉浸式体验 感受中医药文化】
理论学习结束后，小记者前往热病中心三楼分两组轮换体验特色中医实践项目。A组综合体验区：开展中药材辨识、本草养生茶饮品鉴、手工中药香囊制作。在医护讲解下认识岭南地道本草，闻辨药材气味，亲手缝制驱蚊健脾香囊，沉浸式感受中医药非遗魅力。B组三伏贴体验区：医护人员细致讲解三伏贴配伍原理、适用人群与敷贴益处，小记者和家长可现场体验，直观理解中医“防胜于治”的治未病理念。全程设置互动问答，医护一对一解答大家的三伏养生疑问。
【作品征集与荣誉激励】
活动结束后，小记者可自主创作文字报道、主题绘画、科普短视频等作品，投稿截止时间为2026年8月5日24:00。主办方将组织专业评审，优秀作品在南方+平台专题推送，创作者颁发荣誉证书；到场所有小记者均可领取专属研学证书，鼓励大家化身中医药文化小小宣传员，把三伏养生知识分享给亲友。
〖特别鸣谢〗广州中医药大学梅州医院
注：本活动最终解释权归主办方所有。
文字 南方+记者 张柳青
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